Borbolya rovata: A biotépőzár
Drága Barátnőm!
Majdnem elkapott az „üres levélpapír”szindróma, amikor leültem, és elgondolkodtam a témaválasztást illetően. No nem mintha nem lenne neked mondanivalóm, pont ellenkezőleg! Olyan nagy a tumultus ebben a hónapban a vegetációban, hogy ki kellett szanálnom, miről NE írjak!
Győzött a galaj! Annál is inkább, mert figyeltem az elém sodródó információkra, és jó sorsom úgy hozta, hogy Szabina (Molnár-Fallmann Szabina, a Zala Völgye Kosárközösség motorja) posztján akadt meg a szemem, aki három napos galajszirupfőzéssel és egy javaslattal lepett meg. Miszerint nézzünk rá a Facebookon a Kert Tündér oldalára, mert ő mindent tud a témában. Na! Kinyílt a szemem, és rá is „cuppantam” a témára, de hamarosan beláttam, hogy ez egy olyan mély kút, amiben csak az egyéni tapasztalás adhat iránytűt.
A galajokról általában,három fontosabb csoportba sorolva őket:
Fehér galaj (közönséges galaj): enyhe hatású
Tejoltó galaj: sárga virágú, régen sajtkészítésre, a tej oltására használták
Ragadós galaj: vértisztító, vízhajtó, pajzsmirigy-kiegyensúlyozó, a népi gyógyászatban külsőleg bőrbetegségek kezelésére is alkalmazták.
Az utóbbi csoport, a ragadós galaj (Galium aparine), a túrázók réme, hiszen apró, horgas szőreivel belekapaszkodik a nadrág szárába. Olyan, mint egy „biotépőzár”. Mindig elkápráztat a természet racionális fifikája. Ezzel a ragaszkodással, ami akár kutyák szőrébe gabalyodva is érvényesül, eljuttatja a magvait más helyekre, ahol talán alkalmasabb élőhelyre talál.
Mire is jó ez a növény, és mit készítsünk belőle?
Leggyakrabban tea, szirup vagy tinktúra formában elérhető. Míg teája egy gyengéd érintés a testnek, az egyéb kivonatolási eljárásai a hatóanyagoknak, már markánsabban érvényesülnek.
Segíthet a pajzsmirigy kiegyensúlyozásában. A nyak környéki mirigyekre jótékony hatással van, segíti azok működését. A visszajelzések tanúsága szerint, a gyermekeknél jelentkező hiperaktivitás, vagy az ADHD tüneteinek kezelésében is gyengéd, mégis határozott eszköz. A mai rohanó világban, ahol a stressz és az álmatlanság mindennapos vendég, ez a növény csendes megnyugvást hozhat.
A nyirokrendszer láthatatlan kertésze. Olyan értékes összetevőket tartalmaz, mint az iridoid-glikozidok, flavonoidok és szaponinok. Ezek a vegyületek a nyirokrendszer motorjai. Ennek a hálózatnak a tisztítása azért fontos, mert ez felel a salakanyagok elszállításáért. Ha a nyirok áramlása lelassul, a szervezet elnehezül, az immunrendszer pedig lankad.
Évente egyszer egy átfogó nyiroktisztító kúra olyan a testnek, mint a tavaszi nagytakarítás a háznak: felfrissít, megújít és megszabadít a felgyülemlett terhektől. Ehhez azonban elengedhetetlen a rendszeres mozgás is. Mert míg a vérkeringést a szív pumpálja, a nyirokfolyadékot az izmok munkája mozgatja. A galajkészítmények és a testmozgás együttese alkotja azt a tökéletes szinergiát, amely valódi újjászületést hoz – olvasható a posztokban.
Ha erdőn, mezőn kóborolnál, ezek után ne a bosszúság törjön fel először, ha ilyen potyautasra teszel szert, hanem gondolkodj el a zsenialitáson, ami e mögött rejtőzik, és esetleg azon, hogyan tudnád a hasznodra fordítani!
Szeretettel ölellek!
Borbolya
Ha kérdésed lenne: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
