Gondold meg és igyál!

Drága Barátnőm!

Sál, sapka, kabát nélkül ne menj ki meggyet szedni! Majdhogynem igazolódni látszott a mondat második fele a sok másodvirágzás miatt. De te hallottál fiatal korodban olyan intő mondatot, hogy ne ülj le a hideg kőre, mert felfázol? És mi volt akkor a fejedben? És akkor mi lesz? Ugye? Azt nem mondták el, hogy akkor égni, szúrni fog, meggondolod, hogy a sürgető késztetésnek engedj, vagy a fájdalomtól való félelem legyen-e erősebb?

Felnőve sokan inkább az öndiagnózist és öngyógyítást választják a 3 rétegű vizeletvizsgálat helyett (tesztcsík, mikroszkópos vizsgálat, bakterológiai tenyésztés). Lehet, hogy az antibiotikum- kontra bélflórameccsen pontozással döntetlent játszanának, de aki tudja, hogy az immunrendszere nagy része a belekben lakozik, az legalább megpróbálja az otthoni praktikákat.

Először mindenképpen a tüneteket kell enyhíteni, hiszen utána jön meg a hit és a bizalom az alternatív módszerek iránt! Szóval fájdalomcsillapításra: kamillateás ülőfürdő (amilyen melegen bírod), kakukkfű vagy zsálya, vagy kamillás meleg ülőfürdő, lactobacillusok (például biotejsavas erjesztésű káposztalé) hozzáadásával. Növelni kell a hőháztartást, meleg öltözékben végzett sporttevékenységgel vagy szaunázással, emelkedő hőmérsékletű sós vagy gyömbérporos lábfürdővel! Az alhasi pakolás eukaliptusz illóolajjal is javítja a közérzetet. Immunstimulálást is végezzünk! Nem mintha nem értesült volna ez a „hadsereg” a támadásról, azért jól jön neki némi extra muníció!

És akkor vetüljön a fény a probléma gyökerére! A támadók hatástalanítására és kivezetésére három természetes nagyágyú áll rendelkezésünkre, a tőzegáfonya (Vaccinium macrocarpon), a medveszőlő levél (Arctostaphylos uva-ursi) és a D-Mannose.

Előbbieket teaként is elkészíthetjük, de kaphatók készítmények is belőle, ezek megkönnyítik a napi rutinba illesztésüket. Utóbbi egy természetes antibiotikum alternatíva, amely segít „kikísérni” a problémát 90 százalékban okozó E-coli baktériumot. Érdekesség, hogy a témában említi a szakirodalom a stresszkezelés mellett az egészséges határszabás kérdését is. Ami, mivel nőket érint mindkét probléma nagyobb százalékban, minimum elgondolkodtató.

És ha már legyőztük az ellenfelet, ki is kell takarítani! Erre kiválóan alkalmasak a vizelet kiválasztást serkentő gyógynövények, például a csalán, a zsurló, a nyírfalevél és a nyírfavíz, az aranyvessző, a lestyángyökér és a csipkebogyófőzet, ami így vese- és húgykőoldó is. Utóbbit most, még a fagyok előtt érdemes gyűjteni, összetört bogyói estétől reggelig áztatva kiváló C-vitamin forrásul is szolgáló gyógyitalt adnak.

Tehát gondold meg és igyál! A mediterrán diétába belefér a napi egy pohár vörösbor is!

Ha kérdésed lenne: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Szeretettel ölellek!

Borbolya